Lipsa poftei de mancare la copii

Este bine de stiu ca de cele mai multe ori mamele exagereaza cand vine vorba de pofta de mancare a copilului. De multe ori copilul nu doreste sa manance o anume cantitatea de mancare, dar este fortat si din cauza asta pot aparea deregrari alimentate. Trebuie sa stiti ca daca copilul tau are o greutate normala atunci nu ai de ce sa-ti faci probleme.

Daca incerci sa-ti obligi copilul sa manance nu vei rezolva nimic, mai mult vei crea o tensiune nebenefica , copilul se va incapatana si probabil nu va mai manca deloc doar ca sa nu-ti faca tie pe plac.

Ce poti face pentru a limita scaderea apetitului pentru mancare a copilului tau?
- invatata-ti copilul sa manance singur
- incearca sa scazi numarul de gustari dintre mese
- trebuie sa-i dai senzatia copilul tau ca detine controlul la masa si de aceea ” nu-l speria” cu portii mari. Serveste-i portii mici si cu siguranta daca mai are nevoie va mai cere.